دوستي گفت من رژيم دارم
گفتم : شما وزن متعادلي داريد نياز به رژيم نيست !؟
او گفت : رژيم تغذيه نيست رژيم تفكر و رفتار است
در اين رژيم اجتناب مي كنم از :
۱- افكار منفي
۲-آدمهاي منفي
۳-كساني كه لبخند را از من مي گيرند.
۴-آنهايي كه باعث ميشوند سايه غم و حسرت بر نگاهم چيره شود .
۵-آنها كه باعث مي شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .
۶- آنهايي كه چوب لاي چرخ زندگييم مي گذارند .
او گفت : اگر يك ماه اين رژيم را رعايت كنم
سه كيلو از بيماريهاي تفكر و رفتارم كم ميشود و سه كيلو كيفيت زندگيم بالا ميرود ....
امتحان كنيد بنظر من هم رژيم خوبي است...
موضوعات مرتبط:
برچسب‌ها:
{COMMENTS}
لطفا از ديگر مطالب نيز ديدن فرماييد
لطفا از ديگر مطالب نيز ديدن فرماييد